生物反馈疗法可以治疗高血压吗?

avatar 2019年12月4日13:31:32 评论 34

生物反馈疗法可以治疗高血压吗?
对于高血压的治疗我们之前有介绍过很多种方法,包括药物治疗,食疗,运动治疗等。由于高血压的病因不一样,针对不同的病因我们需要采取不同的治疗手段和方法。下面高血压的哪些事(微信ID:sangaook)再介绍一种对于高血压患者无任何痛苦和副作用,深受广大患者欢迎的治疗手段,生物反馈疗法。

【生物反馈疗法】
生物反馈疗法,是利用现代生理科学仪器,通过人体内生理或病理信息的自身反馈,使患者经过特殊训练后,进行有意识的“意念”控制和心理训练,从而消除病理过程、恢复身心健康的新型心理治疗方法。
生物反馈疗法是心理或行为疗法的一种,它是利用现代电子仪器生物反馈仪将心理生理有关的某些生物学信息,如心跳、血压等加以处理,以光和声的形式显示给患者,使患者在这种数字化、形象化的显示过程中,观察到自己生理活动的变化,了解自己有关身体的机能。
同时,并在医生的专业指导下,有意识地控制自身的心理、生理活动,从而达到调整身体机能、以实现防治疾病、控制病变的目的。
【适用病症】
生物反馈疗法由于是通过有意识的控制身体机能来实现防病治病的目的,所以它适用于因过度紧张而致的心身疾病。如偏头痛、冠心病、心脏神经官能症、甲状腺机能亢进、焦虑症、更年期综合征等疗效较好。
高血压是一种高级中枢功能失调引起的全身性疾病,主要病理变化是全身细小动脉在早期发生痉挛,后期发生硬化,同时也是一种心身疾病,因此,使用生物反馈疗法治疗高血压也有很好的控制作用。
【具体操作】
高血压患者使用生物反馈治疗时,需要按以下步骤进行,初次使用此疗法最好在专业人员的指导下进行,这样效果会比较明显。
生物反馈疗法可以治疗高血压吗?
1、病人首先静坐或静卧于安静、光线稍暗淡的房间,听专人介绍生物反馈仪所显示的声、光的意义及生物反馈疗法控制血压的机制。
2、在一侧前臂伸肌部位固定好传感器,并在专人指导下收紧或放松肌肉,体验肌肉紧张度改变时,反馈仪发生的声、光变化。
3、在播放引导词或专人的吩咐指导下,自下而上逐步使全身肌肉放松。
4、治疗中病人应排除一切杂念,注视和倾听生物反馈仪发出的反馈信号。从中了解本来无法感觉的肌肉紧张状况,并利用这种信息解除肌肉紧张,使肌张力逐渐降低,从而导致小动脉扩张,血管外周阻力降低,在心率及心输出量基本不受影响的情况下,使血压得到不同程度的降低。
【疗效疗程】
生物反馈治疗法对高血压的治疗效果明显,当血压超出正常范围,处于较高水平时,一次可使收缩期血压降低5〜20mmHg,舒张压也有轻微降低。而当血压维持在正常范围内时,生物反馈治疗却无明显或不显降压作用,仅起维持血压、巩固疗效的作用。

生物反馈疗法确有明显的控制血压作用,尤其是对于早期原发性高血压病疗效更佳。这个和我们自己平时练习打太极,瑜伽是一个道理,如果没有条件进行专业的生物反馈治疗,通过练习太极和瑜伽也是可以达到相同的效果。
一般情况下,每次生物反馈治疗持续30分钟左右,每日治疗1次,20〜30次为1疗程。1疗程结束后,血压一般均可降至正常范围,以后即可脱离相关器械,也可利用肌肉记忆和自己的学习到的练习方法进行巩固治疗。对于原发性高血压患者早期通过此种方法治疗可以达到比较好的效果,如果能长期保持,可以减少对药物的依赖。
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